Bạn có thể cảm nhận ngay được sự thanh mát, chay tịnh của món nem phù trúc cuộn rau củ này.
Nem chay vừa ngon vừa mát cho mùa hè

Nem chay vừa ngon vừa mát cho mùa hè 1   Nguyên liệu gồm có:   - 1 gói phù trúc gồm nhiều miếng to (hay còn gọi là váng đậu).

- 1 quả trứng

- 30 gram giò chay

- 30 gram giá đỗ

- Nửa củ cà rốt

- Vài cái nấm, 1 củ tỏi, 1 nhánh hành hoa (nếu thích), 1 muỗng bột năng

- Nước xốt cà chua, nước tương: mỗi thứ 2 muỗng canh (60ml tất cả) và một chút dầu mè, tương ớt (nếu thích)

Cách chế biến:

Nem chay vừa ngon vừa mát cho mùa hè 2   

rửa thật sạch các nguyên liệu tươi làm nem chay của bạn, bao gồm: giá đỗ, cà rốt, nấm, hành. Vẩy khô ráo nước rồi thái sợi nhỏ đồng dạng với giá đỗ. Hành tước sợi nhỏ. Giò chay cũng được thái thành sợi tương tự.

Nem chay vừa ngon vừa mát cho mùa hè 3   

Đun nước sôi, thả vào ít muối và dầu chiên rồi luộc chín phù trúc. Luộc như vậy phù trúc sẽ đậm đà và mềm mại béo ngậy hơn. Vớt phù trúc ra rổ thưa để nguội và ráo nước. Cho cà rốt vào luộc chín rồi vớt ra.

Nem chay vừa ngon vừa mát cho mùa hè 4   

Nấm cũng được luộc chín. Trứng tráng mỏng thái sợi. Riêng giá đỗ bạn nên luộc như sau: thay nồi nước mới, cho giá đỗ vào nồi ngay khi nước còn lạnh, đun cho tới khi nước sôi thì vớt giá đỗ ra. Làm vậy giá đỗ sẽ dần dần tiết nước theo sự ấm dần của nồi nước, không tiết nước đột ngột, vì thế chúng được luộc chín, không còn mùi tanh nồng mà vẫn giòn như giá sống.

Nem chay vừa ngon vừa mát cho mùa hè 5   

Rải phù trúc phẳng rộng từng miếng, xếp dọc các nguyên liệu dạng sợi vào để cuộn như cách bạn cuộn nem thông thường. Dùng lá hành luộc chín để thắt nơ từng đoạn nem, dùng dao cắt chéo cuộn nem thành từng khúc ngắn.

Nem chay vừa ngon vừa mát cho mùa hè 6   

Phi tỏi thơm, xào nước tương (hoặc nước xốt chay) cùng với tương cà chua, tương ớt (nếu thích). Pha bột năng với hai thìa nước rồi đổ vào nước xốt đang xào, khuấy đều cho chín sánh thì tắt lửa.

Làm nem chay có rất nhiều cách, nhưng với cách cuộn nem trong phù trúc dài rồi mới cắt ngắn sẽ tạo được các miếng nem vát chéo lộ rõ phần nguyên liệu tươi ngon đầy màu sắc thật bắt mắt. Nem chay như thế này không chỉ thanh mát trong nguyên liệu mà còn thanh tịnh, nhẹ nhõm, bay bổng theo màu sắc, hình ảnh hết sức thẩm mỹ.

Nem chay vừa ngon vừa mát cho mùa hè 7   Theo Trí thức trẻ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nước tương bột năng trứng tương ớt hành hoa nước sôi

bánh sinh nhật phá Ÿ Ấn gà kho rau củ chiên tủ gỗ com chay goi la sen ngon hen xao cơm tấm cach lam goi ca xoai xanh ngon gung xí mụi quất gói công thức chả giò chay vịt xào heo quay Cách cực dễ để tự làm nước cốt bo cau banh bao chay Ä am goi lam nam dui ga xao bo bóng cá bào ngư BANH BONG LAN Ngây ngất những đặc sản trứ danh canh mướp mon xao thom ngon bánh phở xào bò lục Dưa muối cach kho thit bánh cuốn THIT KHO TAU thịt nạc xào tự làm lạp súp rau củ bánh cuon Bọt biển cách rã đông thịt âm thưc panna cotta việt quất ga chien gion Ä u cách làm chà bông thịt ốc xào sate sup bi do Rau đắng bình hoa sốt cà chua Xíu mại sốt cà chua am thuc banh khoai mon nhan dau xanh đường phố sài gòn sen món ngon ngày Tết cá chiên Mẹo thái ớt chuông nhanh và đẹp mắt thịt bò chiên chất liệu cotton pha trà Rượu bun tom bun bo hue trinh cach nau gio heo ham ngon mon diem tam yêu tỉa con công từ cà rốt làm bánh co Nấm Trồng cây trong chậu muối mè miền nam cach lam che bi chung mi chien miẠthịt heo chưng mắm cá trÃƒÆ xanh xôi khúc Rau mà lá ổi Xứ bánh trôi truyền thống xao thịt gà kho chè khoai lang tím dẻo nấu canh cá bún riêu phố Tô Hiệu InterContinental Danang Sun Peninsula Resort xào tôm với hạt điều kem cà món Nhật valentine rau muống trộn gỏi đẬu hủ che hat de nau gung bữa cơm ngon làm bánh làm kem cách làm khoai lang chiên ngào đường uc gà kem chocolate bạc hà cà dái dê xào tôm cơm nắm hình chú heo sả bánh âu xao thit ga chế biến bò khô cay thit heo kho thịt gà kho trứng cuộn pho mát diy kem khoai mon vitamin khoai tây bọc phô mai Quan ao Qua làm bánh trung thu Món Kho ca Cá phi lê am thuc thai lan banh pia bánh bột lọc trần Các món ăn ngon ở Đà Lạt